|
|
| Messaggio Iniziale |
kelly70
|
 27/10/2007 22:54 i pediatri: rischio insonnia per i bambini
Con il ritorno dell'ora solare, che riporterà indietro le lancette dell'orologio di 60 minuti nella notte tra oggi e domani, alle 3.00, dormiremo un'ora di più, ma questo maggior riposo, avvertono i pediatri, espone un bambino italiano su due al rischio di insonnia.
"I bambini si sono abituati per sei mesi ad andare a dormire, ad esempio, alle 21.30 - spiega Italo Farnetani, pediatra e docente dell'università di Milano Bicocca - Il loro ritmo sonno-veglia è tarato sull'ora legale: improvvisamente domenica sera si ritroveranno a letto un'ora prima e si rigireranno fra le coperte ben svegli e arzilli". "Stare a letto senza dormire - sottolinea il pediatra- è il primo passo verso l'insonnia, di cui già normalmente soffre un piccolo su tre". Almeno per la prima settimana dopo il cambio d'ora, afferma l'esperto, sarebbe bene che "gli insegnanti privilegiassero materie e attività che richiedono più operazioni 'concrete' rispetto a quelle teoriche". Questo, in pratica, vuol dire che gli alunni delle elementari dovrebbero fare più compiti scritti (temi o disegni) piuttosto che ascoltare spiegazioni orali.
L'ora legale viene archiviata con un maxi risparmio: nei 7 mesi in cui è stata in vigore - afferma Terna - ha consentito al sistema elettrico italiano di risparmiare 645,2 milioni di chilowattora.
www.rainews24.it/notizia.asp?newsid=75157
|
| Ultime Risposte |
Ester.40
|
28/10/2007 18:33 ![[SM=x789049]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Ridi7i.gif)
Comunque io con quest'ora oggi sono scassata!!! Nausea,mal di stomaco e.... conseguenze varie!!! Sono a thè da stamattina e limone,limone,limone... ![[SM=x789051]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Ridi4.gif) |
kelly70
|
28/10/2007 00:05 Re: ..e se io stanotte =omegabible=, 27/10/2007 23.45:
Stanotte non ti conviene caro Padre Guardiano perchè quando lo levi sono le 2,01 e devi ricominciare tutto daccapo ![[SM=x789054]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Diablo1.gif)
Mettiti il pisello in pace... ![[SM=x789063]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Quadrif.gif) ![[SM=x789052]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Ridi5.gif)
![[SM=x789048]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Ridi1.gif)
La Madre Badessa consulente sess... ![[SM=x789072]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Azz1.gif) mi sa che è meglio cambiargli cartella, questo thread ha preso una piega inaspettata.... ![[SM=x789076]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Bip.gif)
Vietato ai minori ![[SM=g27816]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/16/3198840.gif)
|
=omegabible=
|
27/10/2007 23:45 ..e se io stanotte
...e se io stanotte alle ore 3 faccio una introduzione e alle 3,01 lo levo ho fatto un amplesso di un'ora e 1 minuto!!!!
Non ci posso credere!!! ![[SM=x789053]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_ridi9.gif)
Madre Badessa,aiutami a capire!!!!
Il Padre Guardiano col pisello inquieto!!!!
omega
|
kelly70
|
27/10/2007 23:29
Ma a questa gente chi la paga per sparare cretinate senza senso? ![[SM=x789069]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Triste2.gif)
Perchè aprono la bocca prima di accertarsi che il cervello sia collegato!!!!!
Ecco perchè abbiamo Prodi al governo... ![[SM=x789071]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Inc2.gif) ![[SM=x789065]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Sfotti1.gif)
La Madre Badessa per le elezioni anticipate ![[SM=x789056]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/474988_Diablo3.gif)
|
kelly70
|
27/10/2007 23:02 Re: i pediatri: rischio insonnia per i bambini kelly70, 27/10/2007 22.54:
Con il ritorno dell'ora solare, che riporterà indietro le lancette dell'orologio di 60 minuti nella notte tra oggi e domani, alle 3.00, dormiremo un'ora di più, ma questo maggior riposo, avvertono i pediatri, espone un bambino italiano su due al rischio di insonnia.
"I bambini si sono abituati per sei mesi ad andare a dormire, ad esempio, alle 21.30 - spiega Italo Farnetani, pediatra e docente dell'università di Milano Bicocca - Il loro ritmo sonno-veglia è tarato sull'ora legale: improvvisamente domenica sera si ritroveranno a letto un'ora prima e si rigireranno fra le coperte ben svegli e arzilli".
"Stare a letto senza dormire - sottolinea il pediatra- è il primo passo verso l'insonnia, di cui già normalmente soffre un piccolo su tre". Almeno per la prima settimana dopo il cambio d'ora, afferma l'esperto, sarebbe bene che "gli insegnanti privilegiassero materie e attività che richiedono più operazioni 'concrete' rispetto a quelle teoriche". Questo, in pratica, vuol dire che gli alunni delle elementari dovrebbero fare più compiti scritti (temi o disegni) piuttosto che ascoltare spiegazioni orali.
L'ora legale viene archiviata con un maxi risparmio: nei 7 mesi in cui è stata in vigore - afferma Terna - ha consentito al sistema elettrico italiano di risparmiare 645,2 milioni di chilowattora.
www.rainews24.it/notizia.asp?newsid=75157
Allora: se io sono abituato ad andare a letto alle 21,30 legali, avrò sonno alle 21,30 legali...
che poi in realtà siano le 20,30 solari come da sei mesi a questa parte non mi fa diventare sveglio e arzillo ma tranquillamente mi addormenterò come negli ultimi sei mesi...
la mattina dopo mi sveglierò come d'abitudine alle 7.30 ma...
ecco la sorpresa, sono le 6.30!!!!!!
Allora lo vogliamo capire che il problema di addormentarsi un'ora prima lo avrò quando l'ora legale viene messa in vigore e non quando viene tolta????
La Madre Badessa con una logica ineccepibile
|